Трактат 188. Здоровье укрепить - как?

Петр Сюткин
     Эпиграф:

  Все пили за мое здоровье –
но, увы, не помогло …
  (Майя Плисецкая)
          * * *

     Часть 1. Быть Больным и Бедным – позорно.

  Вот, на первый взгляд  простая Аксиома:
  Лучше быть:
— ЗДОРОВЫМ,
  — УМНЫМ и
    — БОГАТЫМ,
     чем больным, тупым и бедным!
--------------------
  Однако, мало кто это понимает. Видимо, чтобы
понимать простые Вещи - нужно Ум в Голове иметь
(хотябы НЕ-множко).
  А коли Умишко совсем слаб (как у Большинства
Населения) - то уже никак это понять НЕ-получается.
                * * *
  И НИ-какие Советы–Рекомендации – НЕ–помогают Людям
взрослым, помогать Им - это Дело бесперспективное -
ибо став Взрослым, но НЕ-поумнев как следует –
Индивид становится ужасно упрямым, консервативным
и часто даже злобным.
  Ему давать дельные (толковые) Советы - даже опасно -
Он озлобится - и начнет конфликтовать. Сначала
– обзовет всякими бранными Словами … и т.д.
                * * *
  Но, Молодёжи и Детям - надо помогать. Чтобы Они
от своих тупых (заторможенных в умственном Развитии)
Родителей и бестолковых зубрилок–Учителей -
НЕ-переняли дурацкий Образ Мышления, бестолковый
[modus vivendi] - образ Жизни.
                * * *

     Часть 2.

  А с чего же надо начинать Молодым Людям - чтобы
стать НЕ-как Их тууппые Родители, бестолкооввые
Учителя … и др. - а подняться над Приимитивизмом
(дэепбильным Образом Жизни) - стать по настоящему
Здоровым, действительно Умным и хотя бы средне
Богатым - и конечно же - Счастливым Человеком?
--------------------
  А начать нужно - НЕ-как Дуурраки учат - с чего-нибудь
одного, а надо начать сразу по всем Направлениям.
– Сразу о Здоровье своем начать заботиться; 
– сразу начать ускоренными Темпами - свой Интеллект
Развивать,
– сразу начать готовить Базу - чтобы более-менее Богатым
Человеком стать.
--------------------
  Всерьез заняться развитием своего Интеллекта, чтобы
перестать быть — слабовольным, слабоумным Иитдиооттом
–Нытиком (который НЕ-знает что делать, чтобы улучшить
Свою бестолковую, примитивную … и т.п. Жизнь и Жизнь
бестолковых Окружающих.
--------------------
  Перестать быть бесталаанной Серостью, бестолкооввой
Бездарностью … и т.д. (как Большинство Населения
Планеты).
                * * * 
  А как же это стать (НЕ-Серостью бесталаанной, а):
- нормальным - разносторонне-развитым,
- высоко-образованным,
- великодушным,
- благородным,
- честным,
– великодушным,
– добрым,
- интересным,
– успешным,
– уважаемым
  … и т.д. – Личностью с Большой Буквы!
  По Настоящему Счастливым Человеком!
--------------------
  Я об этом написал Трактат, см.:
Проза.ру, Петр Сюткин, Трактат №003,
— "Умным человеком чтобы стать – что нужно?"
                * * *

     Часть 3. Как укрепить Здоровье.

  Лекарств становится все больше, но Больных
- НЕ-становится меньше, а наоборот - Больных
все больше и больше!
  Дурдом какой-то.
--------------------
  Лекарства нужны при Болезни, а что для Здоровья
необходимо?
  Здоровье НЕ-Лекарств зависит, а от многих Факторов,
перечень довольно большой, но все Они (Факторы)
делятся на 2 группы:
1. Нельзя допускать, чтобы чего-либо необходимого
Организму НЕ-хватало.
2. Нельзя допускать, чтобы было чего-либо лишнее,
нужно стремиться, чтобы все, что необходимо
для Здоровья - все было!
                * * *
  1. Питание.
  Прежде всего - необходимо полноценное – качественное
и разнообразное Питание (и, конечно же, в достаточном
Колич-ве):
- Белки, Жиры, Углеводы, Витамины, Минералы,
Аминокислоты … и т.д.
  Тут важный момент - Минеральные Вещества нужны
находящиеся в естественных Продуктах, а НЕ-соли
минеральные … и т.д. в чистом Виде - как Добавки.
---------------
  Если добавлять Соли минеральные … и т.д. - то
Пользы никакой - наш Организм - НЕ-усваивает
минеральные Соли … и т.д. Он усваивает только
минеральные Вещества в естественных Продуктах.
--------------------
  Например, если съедать с Хлебом например,
железные Опилки (например, после обработки Напиль–
ником) - то НЕ-поможет! Содержание Железа
в Организме – НЕ-увеличиться.
  А вот если есть (кушать) Продукты - богатые
Железом (например, Яблоки)- то будет полезно!
  Так же и с другими минеральными Веществами.
                * * *
  Более того - НЕ-только Пользы НЕ-будет - если
употреблять разные Минералы в чистом Виде - как
Добавку - а будет огромный Вред Организму - будет
отложение Солей (этих разных минералов) … и т.д.
в Тканях Организма.
---------------
  И беда тут в том - что во многих Продуктах - много
добавляется разных Минералов:
- для Вкуса (вкусовые Добавки), для Цвета, для Запаха,
… и т.д. И еще – Консерванты, чтобы Продукт быстро
НЕ-портился.
--------------------
  В Итоге - поедая Продукты, купленные в Магазине
(с минеральными Консервантами, с Красителями,
с вкусовыми Добавками, с Одорантами … и т.д.) - Мы
пичкаем свой Организм разными Хим. Веществами,
которые НЕ-усваиваются, а накапливаются и ведут
к ослаблению Здоровья и к Заболеваниям.
                * * *
  Что же делать, как же быть, как Здоровье НЕ-сгубить?
— Выход вижу тут простой: надо питаться со своего
Огорода, со своего Сада - без Химии, без Добавок
… и т.д.
  И иметь свою Живность - Кур, Коз, Кроликов … и т.д.
---------------
  Уточнение:
– для Здоровья – очень полезно ПАРНОЕ коровье Молоко!
  Оно и вкусное, и полезное  – именно парное, ибо
через несколько часов – многие вещества – разрушаются.
---------------
  Однако, КОЗЬЕ Парное Молоко –лучше коровьего!
  Лучше в 10-12 раз!
  Это вообще – уникальный, оч. ценный, оч. полезный
– ЛЕЧЕБНЫЙ Продукт! (Я на Себе проверил!)
                * * *

               Часть 4.

  НЕ-все люди – умные. Точнее - мало умных!
  О-о-о-оч-чень мало – по настоящему — Умных
(Мудрых, Толковых, Деловых, Честных, Благородных,
Великодушных, Успешных, Уважаемых … и т.д.)
– по Настоящему Счастливых Людей!
-------------------- -
  Большинство Населения – обыкновенные (тупые)
Оопбыватели, слаапбоумные … бесталаанные Сеэр–
рости, бестолкооф-вые Бездарности, Креэттиинны,
Итдиооты, Баалбеэссы, Иимбецииллы, Маарразмаат–
тики … и т.д.
--------------------
  И, соответственно, мало кто понимает – как это
жить хорошо (правильно, эффективно, с Пользой …
и т.д.), как стать Умным (Мудрым), Здоровым,
Богатым … и Счастливым Человеком?
                * * *
 Чтобы Молодым Людям стать Умными,Здоровыми
… и т.д. – Им нужно среди Куч Итдиототво–Маар-размаат–
тиков – искать более-менее Умных (Мудрых) Людей –
и учиться у них.
                * * *

          РЕЗЮМЕ:

   Всем более-менее Умным Людям –
надо начать помогать Молодёжи –
становиться Умными (Мудрыми),
Толковыми, Деловыми, Честными,
Благородными … и т.д. –  Людьми.
---------------
  Для Хорошей Жизни –  необходимо,
чтобы на Земле, в каждом Государстве
– Большинство Населения –  были НЕ-лохи,
НЕ-Идиоты, НЕ-Долбой обы ... и т.п. Быдло,
а чтобы Большинство Населения были
– Умные (Мудрые), Толковые, Деловые,
Честные, Благородные … и т.д. Люди.
---------------
  Надеяться на кого-то НЕ-т смысла, ибо
Большинство Населения Планеты – это:
– Лжецы, Идиоты, Полудурки, Воры, разное
Быдло и прочие  Мизантропы (НЕ-люди)
– они помогать Молодежи – НЕ-будут.
======================
  Подробнее см. Проза.ру:
Сюткин Петр, Трактат №113,
 — "Умных Людей Армии нужны!"
                * * *
ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх
  (Фото из интернета - спасибо автору!)
                * * *
 Может, у кого есть на эту тему –
толковые Мысли, блестящие Идеи,
конкретные Предложения и т.п.?
 Пишите – обменяемся Идеями,
обогатим друг-друга … И может придумаем,
как изменить (улучшить) Ситуацию.
---------------------------
  Если кому очень хочется –
НЕ-стать Серостью бесталанной,
бестолковой Бездарностью,
НЕ-Удачником и т.п. … – а наоборот, хочется стать
Толковым, Деловым, Преуспевающим, Интересным
… и т.д. – одним словом: Умным (Мудрым), Прекрасным
Человеком – с высоким Уровнем Развития Интеллекта!
  Настоящим Человеком – Личностью с Большой Буквы!
  По настоящему – Счастливым Человеком!

– обращайтесь, могу помочь (разработал и опробовал
на себе, на учениках, на сыне программу ускоренного
(эффективного) интеллектуального развития Личности).
                * * *
===============================
  Петр Сюткин – философ-дилетант,
профессор-диссидент, эсперантист,
либерал, писатель-антифашист,
пропагандист Разумного Образа Жизни,
эколог, просветитель-гуманист …
                * * *
  Мои выводы про Счастье:
– Все хотят быть счастливыми,
но мало кто может этого достичь
(слабо-умие, заторможенность,
НЕ-доразвитость Ума - НЕ-позволяет
Намеченных Целей достигать).
                * * *
 Счастье нужно уметь строить, создавать ... и т.д.
 Для Настоящего Большого Счастья – много чего
нужно!  И этого много – редко у кого бывает,
потому – по Настоящему Счастливых Людей
(обладающих Большим Счастьем) – оч. мало.
  У большинства людей – Счастье маленькое
(НЕ-большое) или вообще – малюсенькое.
---------------
  Счастье – НЕ-возможно без Процветания,
  Процветание – НЕ-возможно без Свободы,
  Свобода – НЕ-возможна без Просвещения!
  Просвещение (Обучение и Воспитание) –
НЕ-возможно без Умных (Мудрых) Людей!
 … И т.д.
==================
  Подробнее см.:
Проза.ру, Сюткин Петр,
— "Законы ТЕОРИИ СЧАСТЬЯ".
---------------
  Стихи.ру, Сюткин Петр, Стишок:
— "Твори Добро – НЕ-слушай Дураков!"
           * * *